Alimentos naturales

El poder de… La granada roja

10 Septiembre, 2015

Te invitamos a incluir este fruto con mayor frecuencia en tu alimentación y aprovechar así los diferentes beneficios que nos ofrece


El poder de… La avena

27 Agosto, 2015

Contiene potentes antioxidantes que protegen las células


El poder de… La flor de calabaza

6 Agosto, 2015

Contiene flavonoides que protegen el sistema cardiovascular. También es fuente de ácido fólico, necesario especialmente antes y durante los primeros meses del embarazo...


El poder de… La tuna

22 Julio, 2015

México es el principal productor de tuna en el mundo. Todas las tunas contienen pigmentos llamados betalaínas, potentes antioxidantes que nos protegen de enfermedades del...


Radiografía del… Camote

30 Junio, 2015

El camote naranja tiene más betacarotenos que la zanahoria, un antioxidante que fortalece el sistema inmunológico. El camote es fuente considerable de calcio y potasio


Radiografía del… Nopal

5 Junio, 2015

El nopal es fuente de fibra soluble e insoluble que promueven la disminución de la glucosa en sangre y de colesterol


Radiografía de la… Chía

12 Mayo, 2015

La semilla de chía es rica en fibra, ácidos grasos omega 3 y antioxidantes. Tiene múltiples usos además de formar parte del agua fresca


Radiografía de la… Ciruela roja

24 Abril, 2015

La ciruela roja tiene un poder antioxidante mayor que otras frutas. Entre más obscuro es el color de su cáscara y pulpa mayor es el contenido de antioxidantes


Radiografía del… Amaranto

9 Abril, 2015

Al amaranto se le considera el “alimento del futuro” por su alto valor nutrimental y su facilidad para cultivar. Es rico en fibra, calcio y hierro. Por lo mismo, forma pa...