Consejos para reducir los gastos familiares
EN EL HOGAR
– Haga un correcto uso de los electrodomésticos. Los que más gastan electricidad son el refrigerador, el televisor y la lavadora.
– La lavadora, sólo activarla con carga completa. Utilícela de preferencia con agua fría. Ajuste la dosis de detergente según la dureza del agua.
– Al lavar los trastes, no lo haga con la llave abierta. Si tiene lavavajillas, úsela en vez de lavar a mano pero sólo con carga completa.
– En el refrigerador, limpie periódicamente la escarcha de congelador, pues cuando ésta supera los 3 mm de espesor incrementa el consumo de energía hasta en 30%.
– Utilice la olla a presión en la cocina, ahorra hasta un 50% de energía.
– Emplee microondas, antes que el horno eléctrico, ya que consume 70% menos energía.
– Si utiliza calefacción, regúlela convenientemente; cada grado extra aumenta un 20% el consumo de energía.
– Si vive en zonas frías, aísle las ventanas con doble acristalamiento.
– Si cuenta con aire acondicionado, no debe mantener una diferencia de temperatura superior a 10/12° C entre la temperatura exterior y la interior.No exija mucho frío al aparato al ponerlo en marcha.
– Utilice focos de bajo consumo, gastan 80% menos electricidad.
– Use electrodomésticos de alta eficiencia energética (la etiqueta debe indicar el porcentaje que reduce en el gasto de energía).
– No deje los electrodomésticos en stand by, en esta situación gastan el 10% de la energía de una casa.
– Desenchufe los aparatos que usan control remoto pues aunque estén apagados siguen consumiendo hasta 30% de energía.
– Si vive en una zona donde la tarifa varía según el horario, intente desviar los consumos energéticos a las horas de menor costo.
– Apague las luces de las habitaciones que no ocupa.
– Coloque accesorios en la tubería que ahorren agua. Compruebe que no existen fugas y no utilice el wc como papelera.
– Dúchese en vez de bañarse.
– Cierre la llave mientras se enjabona, se afeita o se lava los dientes.
– En textiles, aproveche las rebajas. No se deje llevar por la publicidad o modas pasajeras.
LA BOLSA DEL MANDADO
– Elabore un presupuesto previo
– Prepare una lista de la compra, adaptada a sus necesidades y presupuesto.
– Compre productos de temporada. No sustituya productos frescos por productos procesados (mejor naranjas que jugos envasados).
– Compre en mercados locales a los que acudan agricultores de la región (la supervivencia de sistemas productivos locales beneficia a todos).
– Pague, preferiblemente, en efectivo.
– No acuda a los establecimientos comerciales con niños ya que suelen influir en las decisiones de compra.
– No haga la compra con hambre o en estados de depresión o euforia.
– Evite productos de marca en caso de que el establecimiento le ofrezca otras opciones a mejor precio (marca propia).
SERVICIOS FINANCIEROS
– Negocie con su banco el cobro de comisiones.
– Utilice cajeros automáticos que no le cobren comisiones por la extracción de efectivo.
RECREACIÓN
– Aproveche las actividades recreativas que ofrece el gobierno local o asociaciones de diferentes tipos (culturales, deportivas, etc). Consulte en su municipio.
(Basado en Consejos para el ahorro familiar, elaborado por la Unión de Consumidores de España, 2008)
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